８月１９日（水）に筑波山へ登り、男体山の自然研究路でヤマジノホトトギスとタマガワホトトギスの花の写真を撮ることが出来ました。
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| 筑波山自然研究路のホトトギス類（８月１９日） ヤマジノホトトギス タマガワホトトギス |
桜川市真壁町のつくし湖駐車場に８時４５分頃に到着し、つくし湖から「ふるさとの森」を通り薬王院まで登り、薬王院から鬼ヶ作林道との出会いに着き休憩しました。９時３０分頃でした。かなり暑かったです。
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| つくし湖から薬王院を経て鬼ヶ作林道出会いへ |
薬王院からの登山道の両脇にはリョウメンシダやベニシダがたくさん生えていますが、そのベニシダにクロベッコウハナアブが止まっていました。
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| ベニシダの葉に止まるクロベッコウハナアブ |
鬼ヶ作林道を歩いて旧ユースホステル跡地に向かいました。
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| 鬼ヶ作林道を歩いて旧ユースホステル跡地へ |
ユースホステル跡地から深峰歩道コースを登り１０時４０分頃に頂上の御幸ヶ原に着きました。暑かったので、かき氷を食べている方が数人おられました。
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| 深峰歩道コースで御幸ヶ原へ（８月１９日） |
少し休憩して男体山の自然研究路に向かいました。山野草の花を探しながら歩いている方々とすれ違いました。
深峰歩道の御幸ヶ原への出口付近ではノカンゾウの花が咲き、男体山への登山口にはタマアジサイの花が咲いていました。自然研究路では、イワタバコの花は終わっていましたが、ヤマジのホトトギスやタマガワホトトギス、ソバナなどの花を観察することが出来ました。
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| 筑波山頂上の山野草（８月１９日） ノカンゾウ タマアジサイ イワタバコ ソバナ |
地衣類やシダ類の写真も撮りながらゆっくりと自然研究路を歩き、薬王院コースで、鬼ヶ作林道への出会いへと下山し、鬼ヶ作林道と酒寄林道を歩いて薬王院に戻りました。
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| 薬王院コースで鬼ヶ作林道出会いまで下山 |
鬼ヶ作林道ではコジャノメに出会いました。
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| 筑波山鬼ヶ作林道のコジャノメ（８月１９日） |
ウラギンシジミが林道を飛び回っていたので、汗を拭いたハンカチを道路に置くと、飛んできて汗を吸い始めました。汗の臭いに引き寄せられたようです。
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| 汗を拭いたハンカチに止まるウラギンシジミ |
道端のボタンヅルの花が綺麗でした。センニンソウもそろそろ咲き始めるようです。
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| 筑波山酒寄林道のボタンヅルとセンニンソウ（８月１９日） |
最近、動物実験で老化細胞除去作用（senolytics）を示す可能性が示されたバラ科キンミズヒキ１）が注目されていますが、タデ科ミズヒキ（金線草：きんせんそう）とともに筑波山林道沿いにたくさんありました。
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| 筑波山林道のキンミズヒキとミズヒキ（８月１９日） |
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薬効が期待されるキンミズヒキのフロログルシノール三量体 アグリモール類 |
暑い日でしたが、久し振りに山の中を歩き回ることが出来ました。
参考）
１）Watanabe T et al.:
Senotherapeutic effect of Agrimonia Pilosa Ledeb. in targeting senescent cell in
naturally aged mice., Food Bioscience, 59, 103903 (2024)
